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11/10 昼食

今日もお昼ご飯は、カロリーメイトのブロック(フルーツ味)。

仕事の日は、お昼に毎日毎日、飽きもせず食べてます。

1本が約100キロカロリーなので計算もしやすいし、
食感が結構モサモサしているせいか、食べ過ぎも防げます。

フルーツ味は、アーモンドやレモンピールなども入ってるので
食べやすく、なかなか飽きないです。

休みの日は、家族でワイワイしながらいろいろ美味しく食べる分、
仕事の日だけは、少し抑え目にして、帳尻会わせしてるつもり(^^)
少しでも、若くきれいなスタイルになりたいし、
自分にもっと、なんていうか、自信がほしい。


女子力を低下させずアップし続ける秘訣はきっと、
「日々怠らない努力」なわけですね(*´∇`)

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